塩おにぎり かやくご飯 鶏の照り焼き サラダパスタ たまご焼き 青椒肉絲 明日は、夕方から用事があるので、 お弁当箱の洗い物を帰ってくるまで置いたままにしたくないので、 仕事先で捨ててもらえるようにしました✨ 少しでも家事を減らしたいのでヽ(=´▽`=)ﾉ …

今日も遊びにきていただきありがとうございますm(_ _)m コロナで自粛してる中・・・・運動もせずお家にずっと居たので、 体重がヤバいことに さらに、 コロナが落ち着いてから我慢していた分、 外食が増え、体重も増えてしまいました 周りからは、 『見た目…